barre fix et dips multifonction

Une barre de traction et station de dips 2 en 1 est une machine polyvalente conçue pour l'entraînement à domicile ou en salle de sport. Elle permet de réaliser deux types d'exercices principaux : les tractions (pull-ups) et les dips.

Barre de traction : Située en haut de la machine, elle permet de travailler les muscles du dos, des épaules, des bras et des abdominaux en effectuant des tractions. Certaines barres offrent plusieurs prises (large, serrée, neutre) pour varier les exercices et cible